メム子の朝ごはん日記

節約に努めるアラフォー主婦です。

朝ごはん

野菜サラダで朝ごはん

今朝は野菜をたくさん使ったサラダと、トマトスープの朝ごはんでした。 最近、気ままに好きな物を好きなだけ食べる生活をしていたら、気づけば1.5キロも体重が増量していました… 慌てて、食べる量と内容を見直し、4日かけて1キロ減らしましたが 元々太めなの…

ピザトーストで朝ごはん

今朝は…起きたらお昼でした ライ麦パンに、アスパラガス、プチトマト、オリーブ、ウィンナーを乗せたチーズトースト 3日目突入の牛スジ肉の韓国風スープとブルーベリーのヨーグルトでした 相変わらずピザトーストばかりの朝ごはんです。 ボリュームたっぷり…

カンパーニュのチーズトーストで朝ごはん

今朝はモリモリ朝ごはんでした。 と、言うのも、お昼の1時まで寝てたんですね…起きたらスゴくお腹が空いていたので、欲望のまま作りました カンパーニュはクルミ入りで、ピザトーストにしなくても十分美味しいのですが、プチトマトにオリーブ、ハム2枚を刻ん…

パストラミサンド&カツサンドで朝ごはん

今朝は豪華な朝ごはんでしたが、ほとんど既製品です😅 プチトマト&オリーブと、ブルーベリーとヨーグルトで、少しでもビタミンをプラスしてます。 お腹いっぱいです、ごちそうさまでしたー

ヨーグルト入りガレットで朝ごはん

今朝は自己流のガレットでした。 腸活のために常備しているヨーグルトを生地に混ぜてみました。 いつもよりフワっとしてますが、ヨーグルトの味は特にしません。 チアシード、オリーブ、チキン、プチトマト、コーン、チーズを入れて焼いてからハニーマスター…

ガレット風で朝ごはん

ちょっと久しぶりのガレットです。 チアシード、コーン、ウィンナー、人参、オリーブ、プチトマトと具だくさん✨ チキンスープとコーヒーと一緒にいただきましたー ごちそうさまでしたー

フレンチトースト

本日の朝ごはんは久しぶりのフレンチトーストです。 ハチミツかけていただきましたー ごちそうさまです。 主人のお弁当用のピザトーストです。いつもはご飯なんですけど、炊くのが面倒で…パンにしてしまいました。 今日は仕事が休みなので、家の掃除でもしま…